Klinisk hypnose eller hypnoterapi kan ofte gi merkbar effekt på avgrensede problemstillinger eller mål i løpet av relativt kort tid, f eks flyskrekk eller røykeslutt. Metoden er
relativt enkel å tilegne seg, og er i Norge kun tillatt brukt av leger, tannleger og psykologer innenfor deres respektive fagfelt. I praksis betyr det at leger f eks kan bruke det mot sprøyte- eller fødselsskrekk og tannleger mot tannlegeskrekk,
mens psykologer kan bruke det i behandling av diverse psykiske vansker de har erfaring med.
Når jeg bruker hypnose i behandling vil det alltid være
etter en grundig vurdering, med klientens informerte samtykke og sammen med andre behandlingsmetoder. Effekten vil ved kombinasjonsbehandling vanligvis være bedre og mer langvarig enn om man bruker hypnose alene.
Hypnose virker i 80-90 % av tilfellene. I blant kan det ta flere sk. sesjoner (behandlingstimer) før en merker noe, men vanligvis inntrer effekt relativt raskt. Som ved all behandling har kontakten
med terapeuten og klientens tillit mye å si for utfallet. Problemets omfatning spiller naturligvis også inn.